SALUTE CHE FARE | Testata Giornalistica on-line

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SALUTE CHE FARE!

La salute è caratterizzata non solo dall’assenza di malattia,  ma anche da un equilibrio dinamico di benessere fisico, emotivo, sociale e intellettuale. Nutrizione e corretta educazione alimentare sono quindi basi fondamentali di questa armonia.

Progetto realizzato da MediaSalus Srl 

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CEFALEE

 

LE CEFALEE

Responsabile Scientifico Canale Cefalee:
Dr.ssa Sheila Leone - Specialista in Farmacologia
26/07/2018, 15:52

scottature solari, consigli, salute, melanoma



Scottature-solari,-10-raccomandazioni-strategiche-per-evitare-il-rischio-di-melanoma-


 Il sole è bello e buono, ma bisogna saperlo "prendere con la testa"..



Il sole è bello e buono, ma bisogna saperlo "prendere con la testa". È questo il messaggio lanciato dall’ULSS 3 Serenissima di Venezia in un mini video educativo che vede protagonisti una quindicina di ragazze e ragazzi del territorio dai 12 ai 18 anni, uniti per diffondere la cultura della prevenzione e la cura della pelle fin da bambini, perché è dimostrato che le scottature in età infantile provocano l’80% dei melanomi, il tumore più aggressivo dell’epidermide. L’iniziativa rientra nel Piano regionale di prevenzione, di cui la ULSS 3 è capofila. Nel filmato i ragazzi ribadiscono l’importanza di proteggersi dai raggi solari con la crema, sottolineando come alcune dicerie sono proprio delle "fake news", come quella che "in acqua non ci si scotta".
E per proteggersi dal sole e abbronzarsi in maniera sicura, la ULSS 3 ricorda le 10 regole fondamentali da seguire: 
1.evita in estate di esporti al sole fra le 11 e le 16 
2.applica una crema solare ad elevato indice di protezione 
3.rinnova l’applicazione della crema ogni 2 ore 
4.proteggiti dai raggi UV con cappello, maglietta e occhiali da sole 
5.proteggi la pelle dei bambini e investirai sulla loro salute 
6. evita l’esposizione solare durante al gravidanza per evitare la comparsa di macchie cutanee permanenti 
7.bevi molta acqua durante l’esposizione solare 
8.evita l’esposizione solare se stai assumendo farmaci 
9.riduci l’uso delle lampade abbronzanti 
10.vai sul sito dell’ARPAV per sapere quando esporti al sole in maniera sicura.



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